Faire face à COVID-19: une liste annotée de ressources pour les familles de personnes atteintes de TSA (DiffLearn)

Article original : Coping with COVID-19: An annotated list of resources for families of individuals with ASD

Compilé par Maithri Sivaraman, MSc, BCBA et David Celiberti, PhD, BCBA-D
Association for Science in Autism Treatment

Traduction (Groogle Traduction) :

 “Vous ne pouvez pas toujours contrôler ce qui se passe à l’extérieur; mais vous pouvez toujours contrôler ce qui se passe à l’intérieur. “
– Wayne Dyer, EdD

 La pandémie de COVID-19 a entraîné des perturbations importantes dans les services, des changements dans les routines et la structure, et un éventail de défis associés à la distanciation sociale. Ajoutez à tout cela le fait que de nombreux parents travaillent à domicile, gèrent l’enseignement à domicile d’autres frères et sœurs de la famille et apprennent de nouvelles technologies et plates-formes. N’importe lequel de ces éléments peut être une source importante de stress pour les parents de personnes autistes.

Heureusement, un certain nombre d’organisations ont créé des ressources et des outils utiles que nous avons compilés dans une liste annotée. Avant de mettre en évidence ces ressources, nous souhaitons partager quelques suggestions et stratégies. Beaucoup de ces éléments sont repris dans les ressources mises en évidence ci-dessous.

1. Prenez le temps de parler de la situation à votre enfant. Considérez la discussion avec eux comme une série de petites conversations. Soyez honnête, évitez d’enrober la situation et soyez prêt à faire face à leurs peurs.
2. Vérifiez avec eux pour vous assurer de leur compréhension et revisitez les conversations et les sujets au besoin. Concentrez-vous sur le soutien et le confort dont votre enfant a besoin. Pour certains enfants autistes, cela pourrait signifier pouvoir poser des questions répétitives sur la situation; pour d’autres, cela peut être un confort physique ou nécessiter des plans et une structure concrets.
3. N’oubliez pas à quel point vous êtes un modèle important pour votre enfant et les autres membres de votre famille. Pour paraphraser le Mahatma Gandhi, «Soyez le changement que vous voulez voir dans votre famille.»
4. Captez le côté positif de vos enfants. Renforcez le comportement coopératif, la flexibilité, la patience, la gentillesse envers les autres, une communication saine et un sens de l’humour avec des éloges spécifiques au comportement (par exemple, «j’étais si fier de vous quand vous ………»).
5. Accordez-vous suffisamment de temps privé pour traiter ce que vous vivez peut-être afin d’avoir les ressources nécessaires pour votre famille.
6. Surveillez et limitez ce que vos enfants entendent à la télévision. Les informations diffusées à la télévision ou sur Internet peuvent être trop vives pour eux et entraîner plus de confusion et de peur. Ne comptez pas sur les actualités pour leur fournir les informations qu’ils recherchent.
7. Alors que nous passons d’une situation plus immédiate à une situation à plus long terme, développons un état d’esprit dans lequel chaque nouvelle semaine reflétera de nouvelles stratégies, de nouveaux «contournements» et les leçons apprises. Nous nous ajustons tous au fur et à mesure.